《深度工作》
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在十一小长假的最后一天，我终于翻开了这本放在书包里很多天的《深度工作》。
本来打算今天只看一半，没想到一口气花了约三个小时，把这本240页的书籍读完了。因为内容实在太符合我当前的诉求——如何高效工作、学习——最近一直苦恼于工作中的事情，导致工作、学习效率降低。
什么是深度工作 #
在无干扰的状态下进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。
这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。
为什么要深度工作 #
更高效的工作 #
我们的日常工作中一直遭受到了来自电子邮件、企业微信或钉钉等消息通知的轰炸（甚至还要加上各种社交软件的关于明星花边新闻的轰炸）。这些个看似不起眼、花不了多少时间的消息实际上在不断地打断我们的工作状态。
实际上，这不仅仅只是时间问题，更严重的是，这些消息打断了我们的思路，影响了我们对复杂情景的判断，因此降低了软件质量、造成了更多的软件bug！
更有价值的工作 #
这是一个赢者通吃的时代，举个例子：如果满分为10分，两个具有竞争关系的软件，一个被大众打了8分，另一个被大众打了4分，如果按照线性的思维，那么后者的用户量会是前者的一半，但实际上，绝大部分用户会选择前者，而后者很有可能因为没有人用而消失。
为了提升产品或者个人的竞争力，我们需要创新，而这种创新则需要持续的专注。
更快的成长 #
微博、抖音、B站、微信公众号（等待）每天都在产出大量的内容，这些内容有明星的花边新闻、贩卖焦虑的鸡血文章、充斥在碎片化时间里的短视频、靠意识形态吸引眼球的“懂哥”。
绝大部分内容都是互联网上的垃圾，只能够给人以短暂的快感。
我们需要远离这些互联网垃圾，专注于实现目标，实现快速成长。
做之前需要知道的 #
注意力残留效应 #
当你从任务A转移到任务B时，注意力并没有即时转移，仍有部分残留在任务A。如果在转移任务之前，你对任务A的关注力越低，残留就会越多。
最小阻力原则 #
若各种行为对于结果的影响没有明确的反馈，我们会倾向于采用当下最简单易行的行为。
比如说在思考一个复杂的功能场景时，来了一封邮件通知，受此原则影响，我们会打开这封邮件，还有可能给自己一个心里暗示——万一这是一封重要的邮件呢。
虚假的忙碌 #
领导总是喜欢看到员工忙碌，认为这是工作努力的表现。但是对于知识工作者来说，这并没有直接关系。
对互联网的顶礼膜拜 #
认为使用更多的现代化产品才能够使效率最大化。
怎么做 #
选择深度哲学 #
- 禁欲主义哲学：永远优先深度工作、尽量减少其他类型的工作
- 双峰哲学：明确一段时间内进行深度工作，剩余时间做其他工作
- 节奏哲学：每天坚持摘出一段时间进行深度工作，要有养成习惯的方法（如可以通过github来查看每天是否有内容提交，如果每天都有的话，就是一片没有间隔的绿色）
- 新闻记者哲学：随时随地将可用时间用在深度工作
习惯化 #
要想使深度工作的效果最大化，就需要养成严格内化的习惯。
- 挑选工作地点、确定工作时间
- 数字化产出，确定这段时间应该做到哪种程度
- 选择外在支持，如咖啡
大手笔 #
代价越大，就越容易进入深度工作状态。比如书中说的在豪华宾馆或者飞机上写作
不要独自工作 #
选择时间和其他人交流，碰撞思想的火花。
像经商一样执行的四个原则 #
- 关注极其重要的事情
- 抓住引领性指标：滞后性指标来的太晚，来不及改变。如统计每年的书籍阅读数不如统计每年的阅读时间
- 需要一个醒目的计分板：能够清晰的看到目前的进度。作者的计分板
- 定期问责：每周或者每月进行回顾、总结
需要安逸的三个原因 #
- 安逸有助于提升洞察力：在遇到模糊不清的问题时，休息一下可能会产生新的思路。
- 补充注意力
- 高强度工作是有限度的。机器尚且不能一直工作，更何况是人。
停工仪式 #
工作日结束就不应该再关心工作上的事情。因此需要一套流程，确保自己不会担心工作。
- 看一眼邮箱、企业微信等信息，确保没有事情需要处理。
- 将新产生的工作移到明天的任务列表
- 指定第二天的大概计划
拥抱无聊 #
- 不要习惯于分心：排队时不要看手机
- 制定“无网络”时间段并强制执行，如果外界因素导致不得不处理非深度工作，则缓冲几分钟作为过渡
不断发起冲锋 #
给自己制定一个时间很紧张的任务，全神贯注完成它。
有成果的冥想 #
在一个时间段里进行特定问题的思考。如晚上散步时集中注意力思考mysql的内部原理。
远离互联网 #
一个软件如果没有使用上的必要，就删掉。判断是否有必要取决于受益是否高于成本。
提及的相关书籍 #
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《与机器赛跑》
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《平均时代的终结》
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《知性生活》
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《刻意练习》
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《无压力工作》
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《摩托车维修店的未来哲学》
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《美丽新世界》
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《全神贯注》
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《程序员修炼之道》
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《意志力》
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《创新者》